優しさ12mg

疲れたら立ち止まろう。

優しさ12mg

ちょろいのはわかったからそろそろ痩せよう?

兄の家でおまちょろ読んでいる最中が最も楽しかった……。

そんな長野小旅行……。

疲労を抱えた状態で出発を決めたのがもうすでに失敗だった。

そして三連休の長野はクッソ道が混む。

総合すると、疲れのみを抱えて帰ってきた感じである……。

 

疲労が溜まりすぎて思い出す作業もしんどい。

ただこれだけ言えるのは、名所的なのは全然行けなかったです。

何のために長野行ったんだろう感がすごい。

 

そんな日もある!!!

 

 

 

そしてそろそろ本当に痩せないとまずい。

本能が警鐘を鳴らしている。

そんな警鐘を聞きながら私は今日グラタンを食べた。

いやそうじゃないんだよ。

本当に痩せないとまずいの!

好きな人のタイプに近づきたいと思うのは誰にでもある感情だ!

私はぶっちゃけタイプとか内面的なところしかないから見た目は最低限清潔なら気にしないんだけど、誰もがそうとは限らないやん。

頑張って痩せる!そんで乳も縮ませてやる!!!

シャツのボタンがはじけそうで嫌なんじゃー!

全身絞っていくぞ!

 

今日はそのための施策を発表する!!!

ちなみに現在進行しているプログラムを少し強化したものになるっ!

 

①朝食をオートミールにして通じをより良くする

②週2回以上の運動を実施し体力をつける

③夕食の白米の量を一口減らす

 

心掛けるだけじゃそのうち忘れてしまうから、ここに書いておくぞ!

これを少しずつ始めていき、そのうち美ボデーになってみせる!!!

 

 

 

結局さ、どっちの苦痛を取るかってところなんだよね。

デブで服が入らないとか、惨めな思いをするか。

自分を追い込んで、負荷をかけてくか。

だったら負荷をかけて痩せた方がええやん!

わかっちゃいるがそれが中々難しくはあるんだけどね……。

まぁやってみないことには始まらん!

やり続ける、意思! 頑張ろう私!

 

そんじゃおやすみ。

あけみキッズもいい夢見ろよ!

 

読んでくださりありがとうございました。